ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ
- 首のシワのケア
- おはようございます!
首のシワ…年齢と共に気になりますよね…(>_<)
デスクワークで同じ体勢を続けている人に多いのが、
首の上側のシワ。
顔のむくみや首・肩のコリがある人は首の下側にシワが入りやすく、
首が短く見えてしまう。
年齢が表れるといわれるパーツが首のシワ。1日のコリを放置しておくと確実に刻まれていくので、毎日のリセットが肝心です頭は約5kgの重さがあり(成人で体重の約10%ほど)、
その重さを支えるだけで首にはもかなりの負荷がかかっています。
うつむいた姿勢のまま長時間スマホを見たり、
普段の姿勢が悪かったりするといわゆる“ストレートネック”になり、
血行やリンパの流れが滞るため、たるみやシワとなって表面化します。
特に首まわりは老廃物が溜まりやすい場所なので、マッサージで老廃物を流しましょう!
むくみやたるみ予防になるだけでなく、血色がアップして肩コリにも効果的です♪
ご利用お待ちしております♪
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