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Relaxation salon Lovina【ロビナ】 長野駅前店

リラクゼーションサロン ロビナ ナガノエキマエテン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 長野県長野市南千歳1丁目7-3
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ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ

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投稿日:2024-02-27 10:06:09.0
顎に違和感がある時
おはようございます!



朝起きた時に顎に違和感があったり疲れている人は、
睡眠中に歯ぎしりや食いしばりをしていることがあるそうです。
顎に違和感がある時_20240227_1
ストレスを溜め込みやすい人ほど、側頭筋が硬く、
噛み締め癖があると咬筋がこわばり、
側頭筋にも影響を及ぼします。
酷使されてこわばった筋肉は弾力を失うそうで、
その結果、耳の後ろを含めたフェイスライン全体がたるんできます。
噛み締め癖は左右どちらかにテンションをかける人も多く、
フェイスラインが歪んだり、
エラが張って顔が大きく見えてしまう人もいます。

睡眠中は難しいけど、日中はできるだけ顎をゆるめ、
食いしばりの回数を減らし、
また、筋肉や筋膜のこわばりを加速させないため、
こまめにほぐすことが肝心なのです!

側頭筋や咬筋
が柔らかくなれば顎がゆるみ、
頭蓋骨はもちろん、筋膜を通じて股関節の動きにまで影響を及ぼします。
噛み合わせの悪さからくる噛み締めは治療が必要ですが、日々意識してほぐし、筋膜をゆるめていくことも重要です。

当店では、側頭筋をほぐすヘッドマッサージ、
咬筋のマッサージや引き上げにフェイシャルマッサージが、オススメです(^.^)

ご予約はDM・LINE(https://lin.ee/X1EQy6l )またはこちらから↓
@relaxation_salon_lovina

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ロビナ 長野駅前店(Lovina) 大峽 珠美
ご来店お待ちしております
セラピスト
大峽 珠美オオバ タミ
投稿者
ロビナ 長野駅前店(Lovina) 大峽 珠美

セラピスト

大峽 珠美

オオバ タミ

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ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ(顎に違和感がある時)/ホットペッパービューティー

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