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投稿日：2023-03-01 16:00:02.0
- 夏の対策は今から
- 炭酸整体のヨシダです
３月になりました。
少しずつ日中の気温が上がってくる季節です
そうなると、今までよりも薄着になりますし、
何より、メディアがマスクを外す流れを作って来ています
実際マスクは長期的に使い続けると、常に空気中にある菌等も防いでしまうので、身体の抵抗力が落ちてしまい逆に風邪を引きやすくなったりしますし、
無意識に口呼吸になっている事が多いです。
口呼吸になると、自然と浅い呼吸になり疲れやすい身体になってしまいます。
更に、常に口呼吸になると唾液が酸化してしまい、唾液の機能が失われます。
唾液は口の中を殺菌する働きや、食べ物を消化しやすくする働きを持っています。
なので、消化に負担がかかる様になってしまうため、内臓が疲れやすくなり、
消化不良や、胃もたれ、便秘などの不調の要因になる可能性があります。
そして、口呼吸の状態は常に口が開いている可能性が高いので、
口周りや顔の筋肉が使えていない事を意味します。
つまり、表情筋があまり動いていないので、たるみやシワの原因になるのはもちろん、血流も悪くなりますので、肌質の不調やシミ等も出来やすくなる可能性が高いと言う事です。
これからの季節、気温が上がってきてマスクをしている状態だと熱中症のリスクも高くなります。
安心してマスクを外せるお顔にするために、炭酸小顔整体がオススメです。
炭酸を使う事で血流が促進される効果と、古い角質が取れやすくなり、肌質改善が期待できます。
更にプレミアムコースですと、ＥＭＳを体幹にかける事で、姿勢の矯正をして小顔効果を維持しやすくします。
ＥＭＳは定期的に行う事でダイエット効果も期待出来ますので、ぜひご利用ください。
炭酸小顔整体は、毎週水曜日１０時から１７時までとなりますので、よろしくお願いいたします。
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