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投稿日：2020-11-24 19:39:12.0
- Stay safeと同じくらい大切なStay positive
- こんにちは。POMOのテラピストの永井美貴です。
わたしはスカイプで英会話の勉強をほぼ毎日続けているのですが、
最近よく日本のコロナ第三波の話がニュースにでていることの
不安を伝えると先生からStay positiveと言われます。
人間の持つ免疫力は精神からも大きな影響を受けますので、
メンタル管理は健康管理にもつながります。
その中心にあるのがStay positiveであるとも言えます。
こんな時だからこそ、まずは口から発する言葉はpositveを心がけたいですよね。
POMOではシンギングボウルを用いたマインドフルネスのセッションも提供しています。
ご興味のある方はご来店の際にお声がけください☆
今日も世界は反省とpositiveなワードで溢れています♪
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