インディバ ヨボウビヨウ ルルド
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ルルド(Lourdes)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-28 23:09:17.0
- 食べなくても太ります
- 軽く三食だけで（少食を続けていると）太る体質になってしまいました。
長年（12年くらいの）福岡天神でサロン経営をしていた時代は、サロンの休みほぼ無し
３６５日過労と極端な少食（食べる時間より仕事を優先していた）習慣で身体が省エネモードになってることに最近気づきました。
都内へ移転した２０２０年11月から規則正しくお休みをとり、食事も軽く3食は頂きます（多分、普通の方より量は少ないのですが）これまでの習慣が身につき、脳は「遊んで寝て暴飲暴食？？ですか？？」と勘違いをしてるみたいで…
なんだか身体に肉がつきやすくなり、これまで頑張って働いてきただけなのに…
複雑な気持ちです。。
実りの秋です。
普通に美味しい食事をいただきたいので、消費カロリーを増やすしかないですね。
お散歩時間、自宅ベッド横にあるインディバ施術の回数を少し増やしてみます。
内臓脂肪は美容外科の脂肪吸引でもムリですがINDIBAのRESは内臓脂肪を燃やしてくれます、これはインディバしか出来ません。ルルドは２００Wのハイパワーで新機種はセルブースト機能が
ついてます。脂肪膜を破壊するキャビテーションもあるのでこれで楽しく美ボディがつくれます。
実は夏より…冬は代謝上げやすく痩せやすいので
ルルドのお客様、一緒に頑張りましょう。
美容は筋トレと同じ、コツコツが大事です。
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