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SHAPE LABO  BEAUTY ESTHETIC SALON

シェイプラボ ビューティエステティックサロン

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  • リラク
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  • 千葉県柏市柏3-6-24 丸福ビル2F
  • 柏駅東口徒歩5分 常磐線柏駅 東武アーバンパークライン 直前予約○ 学割あり

シェイプラボ(SHAPE LABO)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-14 09:15:38.0
放っておかないで!巡りの良い身体へ
気温が下がる季節はもちろん、夏でもエアコンなどの影響で「手足が冷たい」「身体がなかなか温まらない」というお悩みはとても多いです。
実は「冷え」は美容にも健康にもさまざまな悪影響を与えてしまう、侮れないトラブルのひとつ。

今回は、エステサロン目線で
「身体の冷えがどう悪影響を与えるのか」
そして改善のヒントもあわせてご紹介します!

〇血流が悪くなり、むくみやすくなる
身体が冷えると、血管がぎゅっと収縮してしまい血流が滞りやすくなります。
血液やリンパの流れが弱まることで むくみ・だるさ・重さ が出やすくなり、脚が太く見える原因にも。

〇脂肪がつきやすく、痩せにくくなる
冷えた身体はエネルギー循環が低下し、基礎代謝もダウン↓↓↓
つまり 脂肪が燃えにくい=太りやすい身体 に。
冷えている部分に脂肪がつきやすいのは、身体が「守ろう」としてしまうからなんです!

〇肩こり・首こり・腰痛の原因にも
筋肉が冷えると硬くなりやすく、コリや張りが慢性化しやすくなります。
「温めるだけで肩こりが軽くなる」という方が多いのもこれが理由。

冷えは放っておいても良くなりにくく、美容面・健康面にじわじわ悪影響を与える存在です。
「最近、身体がいつも冷たい気がする」
そんな時は、早めのケアが一番の近道。

サロンでしっかり温めながら、巡りの良い整った身体づくりをしていきましょう!
放っておかないで!巡りの良い身体へ_20251114_1
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シェイプラボ(SHAPE LABO) 中山
ご来店お待ちしております
エステティシャン
中山 ナカヤマ
投稿者
シェイプラボ(SHAPE LABO) 中山

エステティシャン

中山

ナカヤマ

お客様に合わせたお手入れを!

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シェイプラボ(SHAPE LABO)のブログ(放っておかないで!巡りの良い身体へ)/ホットペッパービューティー

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