オアシスセイタイイン
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オアシス整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 13:30:47.0
- 一歩ずつ軽やかに、腰のつらさに向き合う
- ～本日のお客様とのお話から～
忙しさに追われる毎日の中で、どうしても「自分のことは後回し」になってしまうことってありませんか。今日は、長い時間お仕事を頑張られているS様との整体セッションを通じて感じたことを、素直に綴ってみたいと思います。
仕事の合間や家事で立ちっぱなし、座りっぱなしが続くと、ふとした瞬間に感じる「腰のつらさ」。S様もまさにそのパターンで、ついご自身の体調の優先順位が下がってしまうとお話しされていました。
優しく体に向き合って
整体では、無理なくそれぞれの体調や状態に合わせたケアを心がけています。今日のS様には「つぶせ」や横向きなど、負担の少ない体勢を中心にサポートしました。少しずつ体を使う時間を作ることも「健やかさへの第一歩」だと一緒に再確認できたひとときでした。
「歩く」ことの大切さ
ここ最近は疲れもあり、運動する余裕がなかなか持てなかったというS様。それでも「歩くだけでもリフレッシュになる」と感じてくださっていて、お散歩が気分転換のひとつになっているとのこと。小さな積み重ねが心と体をほぐしてくれる、そんなお話に私も共感しました。
無理はせずに、ご自身のペースで
「今日はよくがんばったな」と思えた日は、しっかり休んで自分をいたわることも大事。整体では「ちょっと体が重いな」と感じたタイミングこそ、無理なくリセットの機会にしていただけたら嬉しいです。
心地よい変化を一緒に
施術後、S様から「立ち上がった時の不安が減った気がする」といった感想もいただき、こちらも自然と笑顔になりました。誰かがそばで見守っている安心感や、気持ちの共有が「また一歩前に踏み出す力」になることを改めて感じています。
流山セントラルパーク駅や南流山周辺、平和台・流川エリアからも多くの方にご利用いただいています。お近くの方も、「整体」でゆっくり心と体をほぐしにお越しくださいね。あなたのペースを、いつも応援しています。
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