オアシスセイタイイン
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オアシス整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-06 15:12:41.0
- 肩こりと背中の丸みに寄り添う整体
- ～本日のお客様とのお話から～
姿勢は、日々の「なんとなく」の積み重ねが大きな差を生むと、改めて気づかされました。今日はK様と一緒に、自分自身の姿勢を確認し、無理なく心も体も整えていく時間を共有できたことに、心から感謝しています。
姿勢が生む心地よさ
整体で一番の基盤となるのが「姿勢への意識」だと感じます。K様のお話を伺いながら、深く座ってもらうことで骨盤の状態をチェック。骨盤は安定している様子でしたが、肩甲骨が外に広がる傾向があったので、少しだけ意識ポイントをお伝えしました。このように一人ひとりの体に合わせてお話ししながら、少しずつ日常に取り入れやすいアドバイスを心がけています。
日常の小さな選択が未来をつくる
K様との会話で強く印象に残ったのが、「今の自分を大切にする」気持ちです。習慣は意識することで少しずつ変えていくことができるはず。たとえば深い呼吸、小さなストレッチ、座り方や歩き方のちょっとした意識。コンディションが整うと、毎日が今よりもっと軽やかになるかもしれません。無理せず、ご自身のペースで続けることが大切だとお伝えしています。
肩や腰に感じる重さを和らげる
多くのお客様のお悩みで多いのが「肩や腰の重さ」。K様も最近姿勢を意識したいという思いが強くなられていました。施術後、「スッキリした」と感じてくださり、笑顔を見せていただけたことがとても嬉しかったです。これからも、体の声に耳を傾けてゆっくり整えていきましょうとお伝えしました。
ご自身の幸せにも目を向けて
日常の話や趣味、将来の話など、さまざまなお話をする中で、心のケアも意識できる整体の空間でありたいと感じました。ご自身の「好き」や「楽しい」を大切にできる毎日を、一緒にサポートしていけたら幸いです。
流山セントラルパーク駅・平和台・南流山エリアからもご利用いただいています。どうぞお気軽にご相談ください。
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