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リラクゼーションサロン アップ

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リラクゼーションサロン アップのブログ

ビューティー
投稿日:2024-01-16 14:05:42.0
正しいスキンケア方法とは!?
正しいスキンケア方法とは!?_20240116_1

こんにちは。リラクゼーションサロンアップです。

前回の間違ったスキンケア方法していた方多いのではないでしょうか?
適当にやっていたスキンケア方法が実は乾燥肌を招き、シワやシミを増やしていたのかもしれません(汗)

今日ご紹介するスキンケア方法を取り入れてして少しでも乾燥肌を一緒に軽減しましょう!

\ゴシゴシ擦るクレンジング→お肌には優しくクレンジング/ 
優しくなじませてメイクオフを行います(拭き取るタイプのクレンジングあまりオススメできません・・・)!
クレンジングオイルの場合は、まずクレンジングをメイクとなじませます。そのあと手に少し水をつけて顔になじませる(何度も少しずつの水の量でやることで乳化できる)そしてよく洗い流せばOK!ゴシゴシしたい気持ちを抑えて!!


\洗顔のお湯が熱すぎる→38度のぬるま湯で洗顔/
40度でもお顔の皮膚には熱すぎます。ですので38度のぬるま湯が理想的と言われています。
これからの季節は冷水で洗顔する方は少ないかもですが・・・実は冷水での洗顔もオススメ出来ないんです・・・。
それは、皮脂が固まったり、毛穴が閉じたりして汚れが残ってしまうこともあるんです・・・。
だからぬるま湯で洗顔をしましょう!

\洗顔料の泡立ちが少ない→レモン1個分ほど泡立てる/
1個目同様に、擦らず優しくがポイントです!しっかりと泡立てて、泡を手のひらで、ころがすように優しく顔全体に広げていきます!
自力で泡出てるのは大変なので泡立てネットとかを使うと簡単にレモン1個分の泡が出来ますよ!


\1回の使用量が少ない→たっぷりを意識する/
だいたい化粧水は500円玉大・乳液は100円玉大が目安です!
適量はメーカーごとに異なりますが、少ないよりはたっぷりを意識してお肌ケアをしていきましょう!
手でもコットンでも、お肌を叩かずハンドプレスで優しく押し込むイメージでつけましょう!

正しいスキンケア方法を行い、今日から行い乾燥肌やシワ、シミ対策を一緒に行っていきしょう!!

次回の投稿もお楽しみに!
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