INDIBA luxe beauty salon Supreme LA DIOSA
インディバ リュクス ビューティー サロン シュプリーム ラ ディオサ
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- 東京都中央区日本橋富沢町１１ー１５ 月村マンションNo.２９ ９０２号室
- 駅近！馬喰横山 徒歩3分/人形町・小伝馬町・東日本橋・馬喰町 徒歩5分/三越前徒歩10分
シュプリーム ラ ディオサ(Supreme LA DIOSA)のブログ
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投稿日：2022-12-22 18:39:51.0
- 実は痩せやすい冬！！
- Supreme LA DIOSAにお越しの皆様、ブログをご覧の皆様、
東日本橋・小伝馬町・人形町・馬喰横山・浜町 駅近サロン
INDIBA luxe beauty salon Supreme LA DIOSAです。
ご愛顧を賜りまして、厚く御礼申し上げます。
冬といえば太りやすいイメージがありますよね。
でも「冬は痩せにくいからダイエットはお休み」なんて思っていたらもったいない！
実は夏より冬の方が痩せやすく、ダイエットにおすすめ。冬こそダイエットのベストシーズンなのです。
なぜ冬がダイエットにおすすめなのかというと、基礎代謝が上がりやすいから！
基礎代謝とは、じっと座っている間や寝ている間にも消費されるカロリーのことで、
特に運動していなくても、心拍や呼吸、体温維持などのために常に内臓や筋肉が働いているため、カロリーを消費しているのです。
1日の消費カロリーのうち、約6～7割が基礎代謝によって消費されると言われています。
冬は気温が低いため、体が体温維持のために熱を作り出そうとして、多くのエネルギーを使うので基礎代謝が高くなるのです。
冬にダイエットをすると、たくさんカロリーを消費できるので効率よく脂肪が燃えやすく痩せやすいというわけです。
有酸素運動や筋トレ、インディバで
基礎代謝を上げでこの冬痩せる体づくりをしてみませんか？
Supreme LA DIOSAはセルフケアではたどり着けない美と健康をお約束致します
当店では安心してご来店していただけるよう、できうる限りの対策を行っておりますので、
サイズダウン・体質改善・肌質改善や日々のストレスを和らげることのお手伝いができれば幸いです。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。
INDIBA luxe beauty salon
Supreme LA DIOSA
090-7884-1107
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