お正月太り解消☆：2023年1月18日｜シュプリームラディオサ(Supreme LA DIOSA)のブログ

INDIBA luxe beauty salon Supreme LA DIOSA

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投稿日：2023-01-18 11:48:59.0

お正月太り解消☆: Supreme LA DIOSAにお越しの皆様、ブログをご覧の皆様、東日本橋・小伝馬町・人形町・馬喰横山・浜町　駅近サロンINDIBA luxe beauty salon Supreme LA DIOSAです。ご愛顧を賜りまして、厚く御礼申し上げます。

年末年始は、長期休みや帰省などでいつもと生活リズムが変わりやすい時期。コロナ禍で例年と過ごし方が変わっているかもしれませんが、ごちそうを食べる機会も増えるので、どうしても太りやすくなりますよね。
お正月太りのリセットは「早めにおこなう」ことが最重要ポイントです。2～3日暴飲暴食しても、即座に脂肪にはなりません。脂肪として蓄積する前に、対策をおこなうことが大切です。

毎日、規則正しい生活習慣を心がけると、代謝が高まり痩せやすい体をつくることができます。

生活習慣改善のポイント
・運動の習慣をつける

ウォーキングやストレッチなどの軽い運動を毎日の習慣にしましょ

・体を温める

毎日湯船に浸かって血行を促すと、代謝が高まります。

・睡眠の質を高める

睡眠不足は基礎代謝の低下につながるため、しっかり睡眠をとりましょう。

代謝アップには、インディバがおすすめです！
体温が上昇することで、血液の流れやリンパの流れが良くなり、からだの代謝が上がります。この代謝がきちんと行われるということが、美容や健康にとても重要なポイントなのです。

インディバの効果
○美容
ダイエット、セルライト、美容整形・脂肪吸引などの術後ケア、バスト・ヒップのケア・妊娠線の改善など、幅広い効果が認められています。フェイシャルエステで利用されることも多く、肌のたるみをリフトアップしてくれる効果や、しわの改善に有効とされています。

○健康
冷え性、むくみ、肩・首のこり、内臓機能改善、便秘、不妊、生理痛、免疫力の向上・関節痛などに効果が期待できます。体温が上がり、代謝が良くなることで改善できる健康面の悩みは実はかなり多いのです。

当店では安心してご来店していただけるよう、できうる限りの対策を行っておりますので、
サイズダウン・体質改善・肌質改善や日々のストレスを和らげることのお手伝いができれば幸いです。
皆様のお越しを心よりお待ちしております。

INDIBA luxe beauty salon
Supreme LA DIOSA

090-7884-1107