チキンジム 渋谷店(Chi cken Gym)の口コミ一覧 (2/2)

ジャンルがリラクゼーションかエステしか選択できないので変なジャンルになっていますがしっかりとパーソナルジムです。各個人の方向性に沿ってトレーニングカリキュラムを作成してくれます。基本的には、ダンベルやマシントレーニングがメインでのトレーニング構成ですがしっかり補助も入ってその人に合ったトレーニングを行ってくれます。

飴と鞭を持って丁寧に指導してくださるので、毎回いい汗かいて、ちょうどいい量のトレーニングをいただいています。自分の気になる所とか、やりたいトレーニングも考慮してプログラム組んでもらえるのでやりがいや達成感もあります。

オススメはストレッチ。これをしてもらいに来ても良いくらい全身ほぐれて筋肉痛も回避できそうなくらい良いです！もっと頻繁に来なければもったいない、、、と個人的には反省中です。

毎回自分の体調などに合わせてトレーニングメニューをしてくれるのと分かりやすく器具の使い方を教えてくれるのですごく助かってます。
仕事前や仕事終わりに手ぶらでいけるのがすごくいいです。
スタッフの方も親身に相談に乗ってくれて通いやすいです。

パーソナルなので、怠惰な自分にはぴったりでした！器具の使い方や生活習慣などもアドバイスしていただき、どのダイエットや運動より続いてます！！スタッフさんもフレンドリーな方ばかりでつらい運動も乗りきっています

年齢を重ねるにつれて体重が増加しており、自分ではなかなか減量できなかったので、ジムに入会しました。

目的は減量とトレーニングの習慣化です。

減量はいまの時点で正直目立った結果は出ていません。
ただ、食べるものや時間帯、摂取して良いカロリーなど詳しく教えてもらえるので、継続していければ痩せるという確信が持てます。

トレーニング内容は、こちらのできる範囲を見極めながら無理のないレベルを見極めて、追い込んでもらえる部分が気に入っています。
トレーニング方法も丁寧に教えてもらえるので、パーソナルが終わった後も自分でメニューを組みながら継続していける気がしています。
不満は、パーソナルの予約が取りにくいところでしょうか。かなり前もって予約を入れないと自分の都合に合わせて予約を取るのが難しいです。
この点は改善してほしいと思います。

また、トレーナーの方は専属ではないので毎回担当が異なります。情報は共有されているとは思いますが、相性もあるとおもいますので指名できるようにできるとより良いと思いました。

初めてパーソナルジムに通ったのですが、
なにも持っていかなくていいし、トレーナーの方も
みなさん優しいので、通いやすいし続けやすいです！

はじめてパーソナルジムに通ったのですが、
トレーナーの皆様も優しくて通いやすく続けやすいです！

在宅勤務で全く体が動かせていなかったのと、体を引き締めたいと思い通い始めました。
ジムに通うのは初めてでしたが、器具の使い方やフォームなど丁寧に教えてくださり、安心して通えています。
自分のやりたい部位が出来たりインボディで筋肉量や体脂肪率などの遷移も確認したりすることができ、モチベーションに繋がっています。
トレーナーの方々も回によって変わることがありますが、皆さん的確なアドバイスをくださるのと気さくに会話をしてくれて、楽しみながら行えています！

5月から通ってます。こちらの都合でなかなか思い通りに通えないのが残念ではありますが、チキンジムさんに通い体重、体脂肪も少しずつ変化は現れてます。トレーニング以外にも食事のアドバイスもくださるので助かってます。そして何より、トレーナーさんが爽やかでイケメン揃いですし、トレーニングの時も優しくそしてストイックに指導してくださるのでとても楽しく1時間過ごしております。これからもご指導お願い致します♪

食事のアドバイスだったり、自分が気になる事をトレーニング中質問して、終わったあとこういうのいいよ！これいいかも！みたいな感じで相談乗ってくれます。

しんどくても、応援してくれるので、頑張れます！皆さん優しくて、すぐ仲良くなれます。

一度体重を減らしてから、少しリバウンドし、その後、変わらなかったので、パーソナルジムに通うことにしました。トレーニングは自分でもやっていたので、内容は知っているものもありましたが、新しいトレーニングやフォームなども見て頂けるのが良いです。

食事は自分でコントロールしないと行けないのでなかなか難しいですが、とりあえず体重は落ち始めているのでモチベーションは上がっています。

平日夜の予約が取りにくいのが難点ですが、スタッフも良い方が多いので、非常に通いやすいです。

毎回その時の状態に合わせて、トレーニング内容や部位を考えて対応してくれるので身体に負担かからずに鍛えることができています。トレーニング中や休憩中に楽しい話をしながらやってくださるので、毎回楽しくトレーニングできています。

幾度に担当が変わる事が多く、その点は少し不安があったりするけどどのトレーナーさんも元気で明るく丁寧に対応してくれるので充実した60分を過ごせます!!
やりたい所を伝えたらメニューを考えてくれるのも良いし本当に何もいらず手ぶらで来れるのも有難い!!
パーソナル始めて良かったなって思えました(^^)

丁寧に教えて頂けるのと褒め上手なので続けられています！