パーソナルトレーニングジム チキンジム カンダテン
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チキンジム 神田店(Chicken Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-29 12:21:03.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
こんにちは！パーソナルジムチキンジムです！みなさん冬の時期筋トレなど運動はされておりますか？「布団から出れない」「寒いから今日は外に出ないでおこうかな」と思って運動量が減…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-27 11:38:45.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
こんにちは！パーソナルジム チキンジムです！ダイエット中に、脂質や糖質を抑えて頂く事が必要になってまいりますが、抑えるがあまり、必要な栄養素を摂取できなくなってしまうこと…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-16 14:24:42.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
みなさんは街中ですれ違いに、「ふと目を惹かれた」経験はございませんか？！「私もあんな風になれたら...」私がトレーニングを始めたきっかけは、あんな風になれたらと思ったことが…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-13 14:39:35.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
こんにちは、パーソナルジム チキンジムです！今回はトレーニングがもつ【目に見えないメリット】を紹介させて頂きます。1.代謝アップ トレーニングを行えば、行った分だけカロリーが…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-30 12:28:21.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
パーソナルジム チキンジムです！もうすぐ１年で最も寒い月と言われている２月がやって参ります。寒さには十分お気をつけ頂き、お過ごしくださいませ！今回は、憧れられるような身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-26 15:33:53.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！1月、2月と冬の寒さが厳しくなる頃です。運動やストレッチなどの身体を動かす習慣はできていますか？寒さが厳しくなると運動が億劫になるだけでなく、腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-23 11:27:40.0
- 投稿者：
- 神田店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです！皆様、「健康寿命」という言葉をご存じですか？「健康寿命」とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のことを指します。チキン…続きを見る -
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スタッフ
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