SIRENA GINZA【毛穴ケア・ハーブピーリング・リンパ】
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シレーナギンザ(SIRENA GINZA)のブログ
- 身近な美容法*お米のとぎ汁
- もっとも身近な食べ物とも言える、お米。
実はお米には隠れた美容活用法があるのはご存知でしょうか??
お米をとぎ終えた後の汁は、そのまま捨ててしまうことが多いと思います。
実は、とぎ汁の中にはビタミンB1やビタミンB2、ビタミンE、ミネラルなど豊富な栄養分が含まれており、
掃除・料理・美容に活用できる万能アイテムなんです!
ビタミンやミネラルのほかにはセラミド、乳酸菌、保湿成分など
くすみ除去、保湿、ターンオーバー促進に役立つような
美容成分がたくさん。
また、とぎ汁には肌の角質を吸着して取り除くピーリング効果もあるのだとか!
江戸時代の頃から、洗顔や化粧水として使われていた歴史も。
■とぎ汁の活用法■
(1)洗顔
美容成分が豊富に含まれた、とろみのあるとぎ汁。
普段のクレンジングと洗顔を終えた後に、
化粧水のように軽く洗い流す感じで使用します。
人によってはそのまま使うと刺激が強いので、
水で薄めるのが◎
(2)フェイスパック
お米のとぎ汁をしばらく放置すると、
とぎ汁と沈殿物が分離します。
底に溜まった沈殿物のみ取り出し、お顔に優しく塗ります。
3~5分放置し、ぬるま湯で優しく洗い流すと、もちもちの潤いお肌に♪
(3)髪にも!?
シャンプーの後にとぎ汁で髪をすすぎ、リンスを塗布します。
使い方によってはヘアパックにもできるんだとか。
いかがでしょうか??
豊富な天然美容成分が沢山含まれているとぎ汁。
ぜひ活用してみて下さい!
矢野 紗耶伽
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