SIRENA GINZA【毛穴ケア・ハーブピーリング・リンパ】
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シレーナギンザ(SIRENA GINZA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-15 12:31:27.0
- 食品添加物を減らす生活
- 皆さまこんにちは
主にボディの担当 sirena銀座のスタッフです
今日も銀座はすこぶる晴天
そして卒業シーズンからの、新しい生活が始まる春ということで
何かを始めるのにうってつけの時期でもありますね
もしお弁当を作る機会が増えた、一人暮らしを始めて自炊をするようになった
毎日の生活の中で少し変化が欲しい
そんな方がいらっしゃいましたら おすすめが食べ物を買うときに（飲み物でも可）
『ウラを見る』
ただこれだけです
わたくしはお客さまに ホームケアの一つとして
『食べ物でできてる食べ物を買って下さい』
とお伝えします
そうするときまって皆さん『食べ物でできてる。。食べ物？』と仰います
何言ってんだこの人？当然ですよね
お店で売っているんだから『食べ物』に決まっている
当然です
cmでもバンバン流れ、当たり前に食べてきて いまに至るわけですから
ですが、実は当たり前の食べ物が 食べ物ではないものが混ざっている事が非常に多いんです
いわゆる『食品添加物』です
本当はそんなもの混ぜなくて良いはず
ですが
すぐに傷まぬように
見栄えを良く
歯応えを良く
虫がつかないよう
カビが生えないよう
安く作るため
香りを良くする
本当に様々な理由で添加されています
廃棄を減らそうという取り組みもあるので 一概に全てをnoという気はありません
ですが
発癌性物質に変化する
子供の生育に影響が出る可能性が高い
白血病の原因とされているもの
などなど、それらが毎日食べるものに入っていて
少しずつ体に蓄積されていったら
病気になってから『毎日食べていたアレが原因だったなんて、早く知っていたら食べなかった』
もしくは、未病の段階で 体調不良の原因かも
冷えやすい 頭痛がする ずっと疲れている 寝ても疲れている 浮腫んで太った気がする
カウンセリングで良く聞くお話です
わたくしはお医者さまではないので、自分の知識と経験でしか お客さまにアドバイスできないのですがそのようにお伝えすることが多くなりました
実際『出来るだけ添加物を避けるようにしてみた』
お客さまが１ヶ月で 体調も 肌感も むくみも良くなられていました
私自身も 体調や精神的な部分も大分改善されました
医食同源とは良く言ったものですね＾＾
健康あってこその『美』
ぜひ皆さんも 食べ物と一度向き合ってみませんか
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