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Sama リンパマッサージ オイルマッサージ よもぎ蒸し

サマ リンパマッサージ オイルマッサージ ヨモギムシ

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  • 薬草のオイルトリートメントの効果
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    投稿日:
    2025-08-14 13:13:58.0
    投稿者:
    工藤 志乃
    アーユルヴェーダのマッサージは、アビヤンガ(Abhyanga)と呼ばれ、古代のアーユルヴェーダ医学に基づいています。このマッサージは、温かい薬草オイルを使って行われ身体全体にゆっ…続きを見る
  • 深い香りと鎮まりを与えるアイテム♪
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    投稿日:
    2025-08-06 22:05:16.0
    投稿者:
    工藤 志乃
    【ベチバー】イネ科の植物で、アーユルヴェーダでは胃の不調、頭に血が上がる状態に鎮静のハーブとして使われていました。またベチバーのハーブウォーターにして、一般的に予防医学と…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-02 21:56:19.0
    投稿者:
    菊川 舞
    やる事が多すぎてぐったり、頭痛、眠れない、、環境の変化が大きく変わるこの時期は、体調も影響を受けやすいです。現在滞りを感じやすい首肩への集中のクーポンが出ております。お尻…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 23:19:46.0
    投稿者:
    工藤 志乃
    夏が始まった!アイツが来た!私達の体温も上がり、汗も出て、そんな時に発生しやすくなるのが夏の虫達!!汗疹や虫さされによる肌トラブル。そんなお肌トラブルにもよもぎ蒸しって良…続きを見る
  • 夏のよもぎ蒸し
    プライベート
    投稿日:
    2025-07-03 21:38:01.0
    投稿者:
    菊川 舞
    梅雨もあけ、ますます暑さが増していますね。梅雨が短かったせいか去年に比べて蒸し暑く 天気予報の温度より気温が高く感じられてる方も多いのではないでしょうか?暑くなってくると…続きを見る
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    投稿日:
    2025-06-30 06:28:47.0
    投稿者:
    菊川 舞
    ピッタ体質(火のエネルギー)特徴:情熱的でエネルギッシュだが、怒りっぽく、皮膚炎や胃腸炎が出やすい梅雨はピッタには一見穏やかでも、高湿度で体内に熱がこもる梅雨時期、夏に向…続きを見る
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    投稿日:
    2025-06-27 09:56:05.0
    投稿者:
    菊川 舞
    アーユルヴェーダでは梅雨はヴァータとカパが乱れやすくなると言われています。ヴァータ体質(風のエネルギー) 特徴:乾燥しやすく、冷え、不安、便秘、睡眠障害などが出やすい梅雨…続きを見る
  • アーユルヴェーダ式梅雨時期の食事
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    投稿日:
    2025-06-24 11:18:30.0
    投稿者:
    菊川 舞
    梅雨時のアーユルヴェーダ的セルフケア 食事編~ 避けたいもの冷たいもの、生もの、揚げ物、ヨーグルト(特に夜)、乳製品過多 おすすめ食材 温かくて軽めの食事(スープやおかゆ) …続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-19 12:27:22.0
    投稿者:
    菊川 優華
    梅雨がやってきましたね~!!!梅雨は身体に湿気が溜まりやすく、何気に冷えもまだ気になる方も多いのではないでしょうか??梅雨のときに不調を感じやすい方にお勧めのアーユルヴェ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-06-13 23:05:14.0
    投稿者:
    工藤 志乃
    みなさまはマッサージを受けた場合の、力加減はどのぐらいがお好みですか?強揉み?優しく?痛気持ち良く?Samaではお話を伺いなが、カウンセリングさせて頂き、突出した不調を把握し…続きを見る
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サマ(Sama)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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