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レガロスパ(REGALO SPA)のブログ
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投稿日:2021-10-29 22:44:59.0
- おすすめマッサージ
- こんにちは( ^ω^ )
レガロスパの松尾です♪♪
今日は、寒すぎて
朝布団からなかなか
出られなかったです(^_^;)笑
最近は半身浴をすることが多く
色んな入浴剤を集める事にハマってます☆
本日は
*マッサージ、ボディーケアの効果とは*
でお送りしますm(_ _)m
疲労の軽減、浮腫みの解消
凝りをほぐす、血行促進…
色々ありますが、、、
私達セラピストが1番
効果を出そうと心掛けているもの。
そ れ は ~ 。。。
オーバーワークの軽減です♪
◇オーバーワークとは…◇
神経(交感神経)の興奮が
おさまらずに
身体が休息モードに
ならない状態のこと。
家事や育児、デスクワークや
外回り、、、
放っておくと睡眠障害や
自律神経失調など身体に
影響を及ぼします(-_-;)
人の身体は、よく動かして
よく休める事が1番ベストなんです!!
REGALO SPAで行うマッサージ
ボディーケアはその手助けをする
ツールとして活用して頂けると
嬉しいです♪
この時期は乾燥も気になりますよね~(^_^;)
そんな方には
アロマトリートメント
クリームリンパをオススメします(^^)
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