フィールライフのブログ
- そもそもアロマって
こんにちは!
ジメジメ続きますね。
皆さま、体調はいかがでしょうか?
こんな時こそ、アロマでリフレッシュ!
日本では、おばあちゃんの知恵袋で熱中症対策に梅干し水というのがありますね。
疲れにいいクエン酸に、暑さで失われた水分、塩分が補給できます。
ヨーロッパでは、アロマがおばあちゃんの知恵袋。
もともと、フランスの化学者が、研究中に火傷を負い、咄嗟にそばにあった、ラベンダー精油に手を浸したのがきっかけで精油の研究を始め、アロマセラピーという言葉が生まれました。
例えば、ペパーミントの香りを嗅ぐだけで、体感温度4℃下がる実験結果が出ていますので、熱帯夜には、ペパーミント精油入りのスプレーをお部屋にひと吹きするといいですね。
そんな、おばあちゃんの知恵袋を、身体に取り入れていくのが、アロマトリートメント。
是非、魔法の小部屋で体験してください。
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