1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン関西トップ   >  
  4. エステサロン三宮・元町・神戸・兵庫・灘・東灘トップ   >  
  5. リスタート(Restart)   >  
  6. ブログ

パーソナルトレーニングジム Restart

パーソナルトレーニングジム リスタート

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 兵庫県神戸市灘区城内通5丁目2-1 谷口ビル3F
  • JR灘駅徒歩1分  阪神岩屋駅徒歩5分  阪急王子公園駅徒歩7分

リスタート(Restart)のブログ

最新ブログ一覧

149件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 良質な脂質とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    谷垣 嘉規
    身体に良い脂がある事は聞いた事がありますでしょうか?「脂」と聞くと悪いイメージを持つ人が多くいるかと思います。人間が生きていく中で必要な「三大栄養素」の中の一つでもあるの…続きを見る
  • 加齢によるからだの変化
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    年代ごとに体形が変わってくることは皆さんもなんとなく感じているのではないでしょうか。今回の投稿は、年齢の変化とともに起こる体の変化についてのお話です!○年齢を重ねると「か…続きを見る
  • 骨粗鬆症を防ぐには?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    今回の投稿では、「骨粗鬆症」についてと予防方法についての投稿です!○骨も不健康になる人間は年を重ねることで様々な組織が変化します。これは骨にも言えることで、年齢と共に脆く…続きを見る
  • 体重を増やす
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    体重は少なければよいというものではありません。体重を増やしたくてもなかなか増えない人もいます。今回の投稿で、健康的に体重を増やす方法をチェックしてみましょう!○無理な減量…続きを見る
  • 「ロコモ」 原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    ロコモとは、「運動器の衰え」による障害のことです。ロコモティブシンドローム(ロコモ)とは、からだを動かすのに必要な運動器に障害が起こり、「立つ」「歩く」といった動作が困難…続きを見る
  • 「鉄」は美容にも大事?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    今回の投稿では、「鉄分」と「美容」の関係と、健康になるための注意点についての投稿です!■鉄とヘモグロビンの役割「鉄」は血液中の赤血球に含まれる「ヘモグロビンの材料」となり…続きを見る
  • 飲み過ぎは脂肪蓄積のもと!?  「肝臓」と「お酒」の話
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    今回は、「肝臓」と「お酒」の関係についてのお話です!■肝臓の役割は?肝臓は食べ物から得た栄養分を貯蔵したり、アルコールや薬剤、不要な老廃物を分解・解毒したり、胆汁という物…続きを見る
  • 生活習慣を整えて「睡眠」を改善
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    今回の投稿は、良い睡眠に必要な「メラトニン」というホルモンについてのお話です!○睡眠トラブルが起きる原因は?体内時計の乱れが一因です。私たちが眠気を催すのは、脳の中心にあ…続きを見る
  • 「植物性タンパク質」と長寿
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/29
    投稿者:
    Restart
    「動物性タンパク質」を「植物性タンパク質」に置き換えることで、心血管疾患や2型糖尿病のリスクが減少するという研究があります。今回の投稿では、寿命を延ばすための「タンパク質…続きを見る
  • 糖質のおすすめの摂り方
    ビューティー
    投稿日:
    2021/4/28
    投稿者:
    Restart
    健康に気を使う人々の間では「糖質は体に良くない」と言われています。しかし、「脳の働き」を良くすることや「健康の維持」には糖質が必須です。そこで今回は、糖質の働きとオススメ…続きを見る

リスタート(Restart)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

【まずは初回体験】身体の機能評価+パーソナルトレーニング体験¥1000→¥500

¥500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2021年05月末日まで

  • ボディケア
  • その他

【30分間無料カウンセリング】ダイエット・体のお悩み・食事についてご提案☆

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2021年05月末日まで

  • その他

【初回にオススメ】体験90分¥1000…身体の機能評価+トレーニングしっかり体験

¥1,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2021年05月末日まで

  • その他

初回限定☆お得に体験【マンツーマンヨガ】

¥500

提示条件:
予約時
利用条件:
お一人ずつネット予約
有効期限:
2021年05月末日まで

  • ボディ
  • その他

【10名限定!短期集中コース】月8回通い放題☆¥38,000

¥38,000

提示条件:
予約時
利用条件:
どなた様でも
有効期限:
2021年05月末日まで

  • ボディ
  • その他

ビジター利用【3密を避けたプライベートトレーニング】予約制2000円/90分

¥2,000

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2021年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

リスタート(Restart)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/