藤田直人｜リスタート(Restart)｜ホットペッパービューティー

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藤田直人

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心も体も健康に！！: スポーツは野球、バスケットボールをしていました。正しい体の使い方を理解し日常生活をより楽にできるよう一緒にトレーニングをしましょう！体を動かしながら、楽しくトレーニングすることが私の持ち味です！

旅行をするのが好きです！
海外に住んでいた時の写真です！
自然も大好きです！！！
約20年間野球をしています！

施術歴: 4年

得意な技術・デザイン: デザイン：ダイエット、パフォーマンスアップ、スペイン語でのパーソナルトレーニング

趣味・マイブーム: 趣味：野球、ゴルフ、バスケットボール、フットサル

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リスタート(Restart) トレーニング効果を最大限に引き出すための睡眠管理術

サロンのNEWS

投稿日：2024-04-24 17:43:24.0

トレーニング効果を最大限に引き出すための睡眠管理術: 睡眠とトレーニングの関係は、トレーニング効果やパフォーマンス向上に重要な影響を与えます。十分な睡眠をとることで、トレーニングの成果を最大限に引き出すことができます。その理…続きを見る

ご来店お待ちしております

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このスタッフの新着口コミ

さなんちょさん（女性/20代後半/会社員）

[投稿日] 2024-02-01 18:48:52.0
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気4
- 接客サービス4
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金4
自分だけでは続かないトレーニングも、隣で励ましてもらいながら行うと1時間があっという間でした。
丁寧に説明していただき、寄り添ってもらえる雰囲気が好印象です。
久しぶりの筋肉痛に悲鳴をあげていますが、その分しっかりと筋肉に効いているのだなと感じられました！
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【まずは初回体験】身体の機能評価+パーソナルトレーニング体験￥1000→￥500
パーソナルトレーニングジム Restartからの返信コメント

クチコミを投稿していただきありがとうございます！

しっかり動かせた感覚を筋肉痛として感じていただけてよかったです。
動きの理解ができるよう説明しながらセッションを進めていきます。

今後ともよろしくお願いいたします！
fuさん（未設定/未設定/会社員）

[投稿日] 2024-01-12 20:13:21.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
運動が久しぶりでドキドキしてましたが、優しくかつ分かりやすく指導して貰えたのでとても良かったです。頑張って続けていきます！
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【口コミ投稿キャンペーン】口コミ投稿でプロテイン1杯プレゼント☆
パーソナルトレーニングジム Restartからの返信コメント

fuさん！

久しぶりとは思えない上手なボディコントロールでした！

体の動かし方も理解して動けていたと思いますので、少しずつ強度など変えて体に刺激を与えていきましょう。

トレーニングと並行して食事の方も徐々に気をつけれるように頑張っていきましょう。
これからよろしくお願いいたします！
R.さん（女性/30代前半/会社員）

[投稿日] 2024-01-06 19:08:43.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
緊張しながら、初めて伺いました。
とても明るい雰囲気で、楽しく通わせていただいてます。パーソナルと聞くと、細かい食事指導やきつい運動を想像しがちですが、その日の体調にあったメニューを組んでくれたり、体の構造や姿勢など納得しながら教えてもらえるので、無理なく楽しく続けられています。トレーニングしながら「へえ～」と学ぶことも多いです！まずは減量という目標を達成して、次の目標に向かっても頑張りたいと思います！
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パーソナルトレーニングジム Restartからの返信コメント

R.さんクチコミ投稿ありがとうございます！

しっかりと理解して動けているので、体の変化も早く出てきているかと思います。

明確な目標をたてているので、そこを達成できるようサポートさせていただきます。

頑張っていきましょう！