ポラリスハッカンリンパエステ
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ポラリス(Polaris)のブログ
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投稿日：2022-08-03 15:37:52.0
- ハマム浴とサウナの違いってなに？
- こんにちは、日高です♪
巷では、サウナブーム♪
略してサ活！！
とゆーことで、、
今回は、ハマム浴とサウナの違いのお話しです(^^)
サウナとは？
サウナは、身体の表面の温度が上がることにより発汗します。
８０～９０℃熱気浴。
血流は、安静時の２倍近く亢進します。
肉体的疲労を回復し、エネルギー再生がなされ疲労回復の効果が上がります！
ハマムとは？
ハマム浴は、あおむけに寝た状態で背中側から温かな蒸気を浴びます。
約７５℃くらいのスチームで体内からじっくり温めていきます。
遠赤外線と１０種類のハーブの効果で血行が促進され
汗と一緒に老廃物を排出！！
何度かハマム浴を体感されたお客様から
・汗がサラサラになった
・体質が変わった
・加齢臭がなくなった
などなど、嬉しい感想をいただいてます！
日高店長も去年と汗が全然違う！！と感動してました(^^)
ただいま、私も体感中♪
また変化がありましたら随時ご報告いたします☆
サ活ならぬハマ活しましょう♪♪
次回は、ハマム浴の流れ&効果のお話し予定。
お楽しみに(^^)☆
当店は、インスタもしております！
予約状況などストーリーにて更新中♪
ID p_olaris２５
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