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ビュール(VIERU)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-30 11:35:41.0
- ☆ 秋、冬の保湿ケアのポイント ☆
これからの時期、乾燥しやすく寒さで皮脂や汗が減り、
肌のバリア機能が低下していく為、お肌トラブルや肌荒れの原因になります。
また乾燥しているお肌だと脱毛効果も半減してしまいます。
ここでは秋、冬で大切な保湿ケアのポイントお伝えします！
《秋、冬で大切な保湿ケア4選》
（1）メイクはしっかり落とす！
季節の変わり目でお肌が荒れる時期です。
クレンジングでしっかり乳化してメイクや皮脂などの汚れを浮かして
落とす事が大切です。
（2）寒い時期でも紫外線対策！
実は寒い時期でも紫外線はかなり多いです。
紫外線対策は日々のケアが本当に大切で肌にも現れやすいので、
冬だからと気を抜かずに対策していきましょう。
（3）保水＋保湿を心がけて！
冬の保湿は【肌のマフラー&コート】です。
・化粧水でしっかり水分を与える
・乳液やクリームで水分が逃げないようにしっかりフタをして逃さない
この2ステップをするだけで肌のバリア機能が整い、乾燥によるトラブルをぐっと減らせます。
（4）なるべく高保湿のクリームを塗る！
顔、デリケートを含む身体にはこれからの時期、保湿成分がたくさん入っているモイストタイプのクリームがオススメです。また外出中などもハンドクリームやミストタイプの物などでこまめに保湿してあげると、お肌が常に潤い乾燥を防ぎます。
投稿者
Katayama Nanami
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