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アプレイジ 東武池袋のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-09 12:56:10.0
- UV ケアのSPFとPAとは？
- こんにちは。
アプレイジ 東武百貨店池袋店です。
日焼け止めでよく見かける、SPF とPA という表示ですが
これは何を示しているかご存知ですか?
SPF は短時間で肌に赤みや炎症を起こし、
黒化につながりやすくなるUVBを防ぐ効果指数の事です。
1-50までの数値は、何も塗らない場合に比べてUVB波による炎症を
どれくらい長い時間防止できるかを表しています。
PA とは一時的な黒化を引き起こし、長時間かけて
肌の弾力を失わせるUVAを防ぐ効果を表す目安です。
4段階の+マークで表示され、+の数が増えるにつれて
UVAに対する防御効果が高いことを表しています。
どちらの数値も高ければ言い訳ではなく、
レジャーやスポーツ、お買い物に出るだけの日…など
シーンに合わせて使い分ける事が大切です。
普段の生活で買い物や通勤程度なら、SPF 20 PA++もあれば
十分と言われています。
UVAは窓ガラスなども通り抜けるので室内でも油断は禁物ですよ!
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