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毛穴&エイジングケア アプレイジ大丸神戸

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アプレイジ 大丸神戸のブログ

ビューティー
投稿日:2022-02-15 10:37:29.0
オススメ炭酸風呂
こんにちは。
毛穴&エイジングケアサロン アプレイジです。

今日は私が最近はまっている《炭酸風呂》についてご紹介します。

オススメ炭酸風呂_20220215_1

寒い季節は足元から冷えてくるので、
お風呂ではしっかり温まりたいと思い、はじめてみました。

炭酸風呂は、体を温めて疲れをとるのはもちろんですが、以下のような効果もあります。
○肩こり改善 (血行促進)
○冷え改善 (全身に血液が行き届く)
○むくみ改善 (足先に溜まっていた余分な水分や老廃物が流れる)

市販で売っているものもありますが、
クエン酸と重曹で自分でも作れるそうです。(食用もしくは薬用をお使いください。)

温度は40℃以下のぬるめのお湯で、
15分から30分ほど浸かるのがオススメです。

冬はもちろんのこと夏のエアコンで冷えた体にも炭酸風呂はおすすめです。

是非、おうち時間のリラックスタイムにお試しください。


スタッフY 

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