学んで整える美容整体salon KARADAコンシェルジュN
マナンデトトノエルビヨウセイタイサロン カラダコンシェルジュエヌ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都目黒区下目黒１－２－１２ 白金ビル２Ｂ
- 目黒駅徒歩3分＼22時まで営業／口コミ☆4.98 整体 ヘッドスパ 肩こり マッサージ♪
カラダコンシェルジュN(KARADAコンシェルジュN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-12 10:21:05.0
- 意外と知らない！？肩甲骨と腰椎の関係性 目黒/整体
- こんにちは！学んで整える整体salon KARADAコンシェルジュN 目黒です。今日は【意外と知らない！？肩甲骨と腰椎の関係性】について書いていこうと思います。
よくテレビなどで「肩甲骨はカベにべったりつかなきゃいけない」とか「カベに背中をつけた時に腰に手のひらがはいるすき間がある方は反り腰です」とかそんなようなことを言ってるのを、
みなさん一度は耳にしたことがあると思います。
実はこのふたつって身体の仕組みからすると絶対に共存してしまうものなんです。
どういうことかと言うと、
「肩甲骨をかべにつける」＝「胸椎を伸展させる」というのが起こります。
猫背姿勢のままでは肩甲骨はかべにつけれないですからね。
そして、「胸椎を伸展させる」＝「腰椎の後弯が強くなる」も同時に起こります。
背骨はつながっているので、どこかのカーブがなくなるとどこかが代わりに大きくカーブを作るという事がどうしても起こってしまいます。
「胸椎の後弯が強くなる」＝「腰が反り腰になる」ということです。
つまり、「肩甲骨を引く」＝「反り腰になる」という事なのです！！！なので、肩を引いた胸を張るような姿勢をしている間は反り腰は治せませんし、また腰椎と骨盤も繋がっているので、骨盤のズレにも影響を与えます。
肩甲骨の位置と言うものは、解剖学的には「前額面に対して前方３０°」を向いているのが正常です。その位置から自分の筋肉を使って場所をズラすということは、慢性的な肩こりの原因にもなります。
スーツ用のハンガーなどはすこし弯曲がありますよね？あれが実は肩甲骨の角度のめやすだったりします。そんなの意識しないからみなさんスルーしてましたよね？実は身近にも気づけるヒントは隠されているのです！！
姿勢というのは、正しい位置を知らないとなかなか合わせるのは難しいです。
そして正しい位置というのも、素人ではどれが正しいのか正直判断できないとおもいます。
なので、こういったブログなどで書いている先生の所へ行ってみて、実際に体験したほうが絶対納得してなるほどこういう事かと学ぶことができると思います。
信頼のおける先生がいるならそれでよし。ですが、いないかたは是非一度当サロンに来てみてはいかがでしょうか？
皆様からのご予約お待ちしております！
目黒 整体 小顔 肩こり ヘッドスパ マッサージ リンパマッサージ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 ☆人気No.3☆【姿勢骨盤矯正×全身整体 50分6000円】首肩こり腰痛を整える
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-12
-
●2025-11-11
記事カテゴリ
スタッフ
- 目黒整体師 TAIYO（65）
- 小顔鍼灸師 KOBAYASHI（323）
- 目黒整体師 TETSURO（259）
- 目黒整体師 Ren（96）
- 整体師 目黒（1990）
- 受付 N目黒店（66）
- salonN目黒 スタッフ（333）
過去の記事
- 2025年11月分（45）
- 2025年10月分（111）
- 2025年9月分（102）
- 2025年8月分（124）
- 2025年7月分（122）
- 2025年6月分（109）
- 2025年5月分（120）
- 2025年4月分（116）
- 2025年3月分（121）
- 2025年2月分（107）
- 2025年1月分（109）
- 2024年12月分（88）
- 2024年11月分（98）
- 2024年10月分（91）
- 2024年9月分（91）
- 2024年8月分（95）
- 2024年7月分（18）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（22）
- 2024年4月分（38）
- 2024年3月分（54）
- 2024年2月分（66）
- 2024年1月分（81）
- 2023年12月分（68）
- 2023年11月分（100）
- 2023年10月分（122）
- 2023年9月分（98）
- 2023年8月分（88）
- 2023年7月分（73）
- 2023年6月分（51）
- 2023年5月分（35）
- 2023年4月分（65）
- 2023年3月分（68）
- 2023年2月分（53）
- 2023年1月分（33）
- 2022年12月分（40）
- 2022年11月分（44）
- 2022年10月分（24）
- 2022年9月分（40）
- 2022年8月分（21）
- 2022年7月分（25）
- 2022年6月分（20）
- 2022年5月分（20）
- 2022年4月分（17）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（12）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（9）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（4）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（0）
もっと見る
カラダコンシェルジュN(KARADAコンシェルジュN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 13日来店限定クーポン【選べるコース小顔矯正or全身骨盤矯正】50分¥5000
|
|
新 規 |
¥10,000 ☆人気No.1☆【小顔矯正×姿勢骨盤矯正 80分10,000円】歪みを同時に解消♪
|
|
新 規 |
¥15,500 ☆人気No.2☆【小顔矯正×姿勢骨盤矯正×全身整体×リフトEMS 110分15500円】
|
|
新 規 |
¥6,000 ☆人気No.3☆【姿勢骨盤矯正×全身整体 50分6000円】首肩こり腰痛を整える
|
|
新 規 |
¥6,000 【小顔矯正 45分6000円】小顔で迷ったらコレ!憧れの小顔を目指すあなたに
|
|
新 規 |
¥11,000 【いしだちひろ小顔プログラム 60分11,000円】最速最短の小顔コース♪
|
