1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東海トップ   >  
  4. エステサロン静岡・藤枝・焼津・島田トップ   >  
  5. ラココ 静岡モディ店(LACOCO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ルミクス脱毛サロン LACOCO 静岡モディ店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ シズオカモディテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • エステ
  • 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 静岡モディ6F
  • 静岡モディ6F/新静岡駅鷹匠口より徒歩約4分/静岡駅北口より徒歩約5分

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-05-22 16:47:01.0
夏の美肌食材☆
こんにちは♪ラココ静岡店の辻本です。

5月も後半になり、静岡県は早くも梅雨入りでジメっとした日が続いていますね。
晴れた日には強い日差しを感じるようになり、
本格的に紫外線対策をする季節になりました(^^)
私からは内側からの対策についてお伝えさせてください♪



日焼けのダメージを少なくするには、
日々の食事で体質改善をしていくことがとても重要!
紫外線対策として代表的なのが、リコピンとビタミンですが
この2つは食べる美容液と言われるほど大切な成分なんです。
今回は《リコピン》に注目してみましょう♪
毎日の食事で取り入れやすくおすすめなのはトマトヽ(^o^)

夏の美肌食材☆_20210522_1

真っ赤に熟したトマトには、抗酸化成分(リコピン)が多く含まれており
紫外線によって発生する活性酸素を除去してくれます。
このリコピンは、予防・日焼け後のダメージの回復どちらも手伝ってくれるので
積極的に取り入れていきたいですね☆☆

トマトは生のままでもさっぱりと美味しく頂けますが、加熱調理した方が吸収率が高まります。
更に、油と一緒に摂ることでも吸収率が上がりますので
オリーブオイルなどと一緒に食べてみてください♪

朝は予防としてトマトジュース、夜はケアとしてミネストローネや
トマトソースパスタにしてみるのはいかがでしょうか♪( *´▽`)

トマト以外にもスイカやピンクグレープフルーツ、柿などにも含まれていますので
季節の食材を楽しみながら紫外線対策が出来ますね(*^▽^*)



梅雨入りが早く長い夏が予想されますが、
お肌も紫外線に負けずに元気でいられるようにぜひ食事でも意識してみてください☆



投稿者

ラココ 静岡店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 脱毛

【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 脱毛

【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 脱毛

【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 脱毛

【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 脱毛

【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ(夏の美肌食材☆)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/