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ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-05-29 12:49:39.0
夏までにニキビをなくしたい!
皆さんこんにちは!ラココ静岡モディ店です!(^^♪

本日はニキビ肌についてご紹介します。
ニキビに悩む方は多いかと思います。
普段の生活習慣や体質などさまざまな要因でニキビは発生しますが
実は活性酸素とも深い関係があるのです。
夏までにニキビをなくしたい!_20220529_1

活性酸素とは?と思う方もいると思います。
活性酸素とはサビの原因です。
サビとは活性酸素によって細胞が酸化することです。

皮脂が酸化すると過酸化脂質が発生し毛穴を塞いでしまいます。
毛穴に詰まった皮脂をエサにしてアクネ菌が増殖します。
するとニキビができてしまいます。

過酸化脂質は角質層を厚くして毛穴を塞ぎ、
ニキビのできやすいお肌環境をつくります。
皮脂が多くてもお肌内部では乾燥が進んでいるので
バリア機能が低下し刺激物を与えると治りにくくなります。
ニキビができた部分の角質層は厚くなり毛穴が詰まりやすく
同じ箇所にニキビができやすくなります。


ニキビをつくらないために意識したいことは
・丁寧なスキンケア
・十分な睡眠
・室内の乾燥を避ける
・皮膚に刺激物を与えない
・お肌に触れるものを清潔にする
・栄養バランスの良い食事をする

です!当たり前だと思いますが意外とできていないところもあると思います。
美肌づくりの為にも今一度生活習慣、スキンケアを見直してみましょう(^ ^)
投稿者

ラココ 静岡店

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