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ルミクス脱毛サロン LACOCO 静岡モディ店【ラココ】

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  • 静岡モディ6F/新静岡駅鷹匠口より徒歩約4分/静岡駅北口より徒歩約5分

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-07-15 19:50:24.0
夏!熱中症対策!
皆さんこんにちは!
ラココ静岡モディ店です(^^)/

7月になり日に日に暑さも増してきましたね!

また去年に引き続き今年もマスクを付けての夏になりましたね^^;

皆様は熱中症対策を意識していますか?
夏!熱中症対策!_20220715_1


熱中症を引き起こす条件は「環境」と「からだ」と「行動」によるものが考えられます!

「環境」の要因は、気温が高い、湿度が高い、風が弱いなどがあります。

「からだ」の要因は、激しい労働や運動によって体内に著しい熱が生じたり

暑い環境に体が十分に対応できていないことがあります。

「行動」の要因は、長時間の屋外作業、水分補給できない状況などがあります。

これら3つの要因により、熱中症を引き起こす可能性があります!


人間の身体は、平常時は体温が上がっても汗や皮膚温度が上昇することで

体温が外へ逃げる仕組みとなっており、体温調整が自然と行われます。

体温の上昇と調整機能のバランスが崩れると、どんどん身体に熱が溜まってしまいます。

このような状態が熱中症なんです!


熱中症対策として以下のことを意識しましょう!

・こまめに水分補給を行う
・部屋の風通しをよくする
・暑いときは無理をしない
・エアコンや扇風機を上手に使用する


熱中症対策をしっかり行い、今年の夏も乗り切りましょう!!

体調には十分お気をつけください!
投稿者

ラココ 静岡店

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