1. 総合トップ  >  
  2. エステサロン検索トップ   >  
  3. エステサロン東海トップ   >  
  4. エステサロン静岡・藤枝・焼津・島田トップ   >  
  5. ラココ 静岡モディ店(LACOCO)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

ルミクス脱毛サロン LACOCO 静岡モディ店【ラココ】

ルミクスダツモウサロン ラココ シズオカモディテン

  • エステ
  • 静岡県静岡市葵区御幸町6-10 静岡モディ6F
  • 静岡モディ6F/新静岡駅鷹匠口より徒歩約4分/静岡駅北口より徒歩約5分

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-09-21 20:07:27.0
冷えとむくみの関係
こんにちは!静岡モディ店高田です(^▽^)/

「夏でも手足が冷えてつらい」「夕方になると足がむくんでパンパンになる」など、冷えやむくみでお悩みの方もいるでしょう。冷えやむくみは男女問わず多い悩みです。

身体が冷えることで血流が悪化し、水分の巡りが滞るため、むくみが生じやすくなります。
健康な状態では、水分がリンパ管を通り全身を回ります。しかし、身体が冷えると水分がリンパ管や血液中から漏れ出してたまることで、むくみが生じてしまうのです。
また、冷えると身体の代謝機能が低下し、体内の水分がスムーズに排出されなくなるのも原因のひとつです。これにより体内の余分な水分が滞り、むくみが発生しやすくなります。

冷えやむくみの原因
1冷たい食べ物や飲み物の取り過ぎ
2筋力低下
3自律神経の乱れ
4長時間同じ姿勢でいる

改善方法
1適度な運動やストレッチ
2カリウムを適度に摂る
3湯船で身体を温める
冷えとむくみの関係_20230921_1
冷えやむくみの原因は、筋力の衰えや自律神経の乱れなどが挙げられます。

冷えやむくみを予防するには適度な運動を行い、特にふくらはぎの筋肉を鍛えることが重要です。また、ストレッチなどの軽い運動から始めていくのも良いでしょう。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者

ラココ 静岡店

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

  • 脱毛

【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

  • 脱毛

【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

  • 脱毛

【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

  • 脱毛

【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

  • 脱毛

【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント

¥0

提示条件:
予約時
利用条件:
他のメニューとの併用不可
有効期限:
2024年09月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ(冷えとむくみの関係)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/