ルミクスダツモウサロン ラココ シズオカモディテン
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ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-03-28 18:54:40.0
- 日本茶
- こんにちは!ラココ静岡モディ店青島です(*^^*)
いつもブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
みなさんお茶は普段飲まれますか?
美容と言えば水を思い浮かべられる方も多いとは思いますが、実はお茶にも嬉しい美容効果があるんです!!!
日本茶などに含まれるカテキンは、抗酸化作用がありお肌を老化しにくくする効果があります。
シミしわだけでなく、たるみなどにも効くためぜひ取り入れてほしいです☆
お茶の中でも煎茶にその効果は多く認められています。
日本茶には、カテキンだけでなくビタミンCも含まれております。
ビタミンCには、シミやそばかすの生成を抑えるだけでなく、お肌のきめを整えたり、美白に導きます。
その他にもガン予防や口臭対策、ダイエット、風邪予防の効能があると言われています!
日本茶だけでなく、抹茶にもたくさんの栄養が含まれています。
カリウム、カルシウム、鉄分、マグネシウム、リン、亜鉛、ビタミンB1、B6、Cなど体に必要な栄養素をまるごと取り入れることができます!
ペットボトル茶だと緑茶パワーも半減してしまうそうです。
是非、日本茶を日々の生活に取り入れてみてください。#ラココ#脱毛#エステ#綺麗#美容#美肌
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