ルミクスダツモウサロン ラココ シズオカモディテン
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ラココ 静岡モディ店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2025-02-12 19:58:13.0
- お米美容
- 皆さんこんにちは!静岡モディ店 内野でございます!!
本日は、お米美容についてお伝していきます!!
あらゆる細胞を作る栄養素となっているタンパク質は、髪や爪を美しく保つためにも必要な成分です。
タンパク質が不足してしまうと代謝が悪くなってしまい、肌のターンオーバーも乱れがちになってしまいます。
ビタミンB1、ビタミンB2
お米に豊富に含まれている成分で、肌を新しく生まれ変わらせ、清潔さをキープしてくれる効果があります。
ビタミンB1は糖質をエネルギーに変換し、ビタミンB2は健康な肌を維持するのに欠かせない成分となっています。
ビタミンE
活性酵素を抑える効果があり、肌の老化を防ぎつつ、美肌に保つために必要な成分となっております。
亜鉛
皮膚や髪を守る働きがあり、タンパク質の代謝を促す効果があります。
食物繊維
食物繊維を取ることによって、便秘解消の効果があります。
便秘が解消されることによって、腸や肌の調子もよくなります。
お米にはどんな美容効果があるの?
お米には大きくわけて2つの美容効果があります。
美肌効果
女性にとって美肌は、年齢問わず常に求めるものだと思います。
肌が美しいことにより、健康的な若々しい印象を与えやすく、いざ人前に出ることがあっても自信を持てるようになりますよね!
お米には、ビタミンB1、ビタミンB2が含まれており、肌を新しく生まれ変わらせ、古くなった角質が剥がれ落ち、清潔で綺麗な美肌をキープしてくれる効果があります。
お米をしっかり食べて、お米を使った化粧水も使用することで、内側からも外側からも肌を美しく保ちましょう!
スキンケア商品にも使われているお米
お米には美肌効果やデトックス効果があり、健康的にも美容的にもいい成分が入っています。
最近はお米が美容に良いことから、お米の成分を使った化粧水や乳液などといったものも多く発売されるようになってきました。
日本でのお米を使ったスキンケア化粧品は、海外からも注目を集めている人気のアイテムとなっているんです!
物価上昇でお米も買いにくくなってきてしまっておりますが、お米は沢山たべてください!!
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投稿者
ラココ 静岡店
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