ルミクス脱毛サロン LACOCO MEGAドン・キホーテUNY掛川店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ メガドン・キホーテユニーカケガワテン
- エステ
- 静岡県掛川市大池２８２６ MEGAドン・キホーテUNY掛川店２F
- 天竜浜名湖線「西掛川駅」徒歩約8分
ラココ MEGAドン・キホーテUNY掛川店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-04-17 18:43:26.0
- 耳と自律神経
- こんにちは！
ラココ掛川店の斉藤です。
今回は耳と自律神経の関係についてお話ししていきます。
まず自律神経が乱れると、頭痛、不眠、倦怠感など様々な身体の不調を起こします。
自律神経は、生活する上で必要となる循環、呼吸、消化、体温調節などの自分ではコントロール出来ないところの機能を制御しています。
季節の変わり目などに不調が現れるのも、気圧の変化というストレスへの過剰過剰反応で自律神経は乱れます。
耳のマッサージをすることによって、耳の血行をよくする効果があります。
耳の中には自律神経と副交感神経が密集しているので、耳をほぐしたり温めたりすることで血行が改善します。
寝る前に耳を温めると効果的です！
耳を折り曲げると痛い人は耳が固くなっている証拠です。
気温の変化で自律神経が乱れやすいので、簡単に出来る事から始めてみてはいかがでしょうか？
ラココ掛川店
投稿者
ラココ 掛川店
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