シーボン フェイシャリストサロン ホテルニューナガサキテン
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シーボン ホテルニュー長崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2022-01-15 10:27:46.0
- ニキビについて
- こんにちは♪シーボン.ホテルニュー長崎店です。
今回は、ニキビについてお話ししたいと思います。
＊ニキビが出来る原因
過剰に分泌された皮脂が毛穴に詰まり、毛穴の出口を古くなった角質でふさいでしまい、それを
好むアクネ菌が増え、炎症を起こすことが出来る原因です。
＊皮脂分泌が乱れる要因
皮脂分泌の多い肌質以外に、ストレスや不規則な生活、運動不足、睡眠不足、ホルモンバラン
スの乱れなど、様々な生活環境が関係しています。
＊ニキビの種類
・白ニキビ
毛穴の出口が角化によってふさがれ、行き場を失った余分な皮脂と角質が混ざり合い、突起し
ている状態。毛穴の出口が狭いため空気に触れることが少なく、酸化しないので白く見えます。
閉じ込められた皮脂にアクネ菌が増えると炎症を起こすので注意が必要です。
・黒ニキビ
過剰な皮脂と毛穴の出口で剥がれ落ちた古い角質などが混ざり合って酸化した状態。
古い角質にはメラニンが含まれているので黒く見えます。
・赤ニキビ
毛穴内にアクネ菌が増殖して炎症が起こり、赤く腫れている状態。
痛みやかゆみが起こることも。指先でつぶしたり、さわるなどの刺激は禁物です。
黄ニキビ
赤ニキビの炎症が進み、細菌が増殖して膿をもった状態。
膿を無理に出すなど刺激を与えると、クレーターのような跡になる可能性があるので注意が必要
です。
＊ニキビの注意点
睡眠不足になると免疫力が低下し、ニキビもできやすくなります。
できるだけ規則正しい生活を心がけることが大切です。
また、ニキビが出来た場合は、つぶさない、さわらないことが大切です。
髪や手が触れないようにすること、肌に触れる寝具などを清潔に保つことも心がけましょう。
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