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カラダのミカタ 井高野院

カラダノミカタ イタカノイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 大阪府大阪市東淀川区井高野4-7-85 ゴルフセンター2階
  • 井高野ゴルフセンター内!今里筋線 井高野駅 徒歩8分 阪急京都線相川・正雀・岸部駅

カラダのミカタ 井高野院のブログ

最新ブログ一覧

459件のブログがあります

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  • 不眠、ストレスに効果的なツボ!
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    投稿日:
    2022-11-10 11:14:07.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!いきなりですが,みなさんは、『百会(ひゃくえ)』という万能のツボをご存知でしょうか?今回はこの【万…続きを見る
  • 寒い冬を乗り切ろう!
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    投稿日:
    2022-11-07 12:32:35.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!最近一気に寒くなってきましたね!寒さ対策はみなさん出来ていますでしょうか?【冷え症チェック!】・平…続きを見る
  • 健康な身体は○○でできている!
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    投稿日:
    2022-11-04 10:17:31.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!みなさんは自分の身体が何で出来ているのか。考えたことはありますか?私たちの身体は私たちが食べた物を…続きを見る
  • 鉄分不足が不調の原因!
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    投稿日:
    2022-11-01 11:15:05.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!めまい貧血頭痛倦怠感怪我を良くする等の症状にお悩みではないでしょうか?鉄不足が原因の可能性が考えら…続きを見る
  • 筋肉をつけたいならタンパク質をとろう!
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    投稿日:
    2022-10-28 12:48:18.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!筋肉が最近衰えてきたなと思ったことはありませんか?筋肉は中高生の年代がピークといわれていて放ってお…続きを見る
  • 【突然歩けない痛みが!腰から足にかけての痛み!!】
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    投稿日:
    2022-10-27 11:15:32.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆さんこんにちは!カラダのミカタです!当院でも来られている方で、腰から足の痛みのせいで歩くことが困難になってしまった方がいらっしゃいます。腰や足の痛みの原因としては普段の…続きを見る
  • 【知っているようで知らない水の重要性!!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-24 16:42:42.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆さんこんにちは!カラダのミカタです!突然ですが皆さんは一日どのくらい水を飲めているでしょうか?目安として一日2リットル飲めているとばっちりなのですが、500ミリリットルや1…続きを見る
  • 【腰を回すには股関節の柔軟性が必要!!??】
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    投稿日:
    2022-10-23 14:10:34.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆さんこんにちは!カラダのミカタです!本日はゴルファーの皆さんのお悩み「スイングを楽にしたい」を解決すべく一つの改善策お持ち致しました!それは【股関節の柔軟性を上げる】で…続きを見る
  • 良質な油は身体を守る!
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    投稿日:
    2022-10-21 11:15:19.0
    投稿者:
    小谷 実里
    みなさん、こんにちは!大阪市カラダのミカタ井高野院のスタッフの小谷です!皆さんは質のいい油って普段意識して取っているでしょうか?私たちの身体を作る細胞は、細胞膜で覆われて…続きを見る
  • 【冬に備えて代謝を上げるトレーニング!!】
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    投稿日:
    2022-10-20 12:26:30.0
    投稿者:
    河野 裕次
    皆さんこんにちは!!カラダのミカタです!!秋晴れが続き、日中は暖かい日が続いてますね!ただ、毎朝の寒さには堪えますよね!!代謝を上げたり、身体を温めるためにうってつけのト…続きを見る
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