カラダノミカタ イタカノイン
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カラダのミカタ 井高野院のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-07 12:11:05.0
- 【ツボシリーズ第6弾】ダルさを改善！経渠。
- 皆様こんにちは！
大阪市東淀川区井高野のカラダのミカタ井高野院です＾＾
雨が多くなると湿度が高まり、
カラダの重さ、頭痛、ダルさを感じ始める時期が近づいて来ました。
なので今回は、
湿邪が原因で引き起こすカラダのダルさ等の改善の効果のある。
『経渠（けいきょ）』のご紹介です！！
カラダの６０％は水分で出来ていて、
気圧の変化天気などにも作用されやすいのです。
近づく梅雨の時期はしんどいですよね・・・・
そんなカラダの水の流れを元気にする為の重要な臓器は、
東洋医学では『肺』だと考えられています＾＾
肺はカラダを動かすエネルギーを生み出します。
なので肺が弱ると水を運ぶエネルギー不足になり、
水などの運搬の作用の臓器『脾』の働きが弱まって、
カラダの水の流れが悪くなり不調が起こるのです・・・・
更に、
肺は湿気が多くなると皮膚呼吸にもしにくくなり働きが弱くなり
悪循環に陥りやすいのです・・・・。
なので、
湿気が溜まりやすくなる時期だからこそ！
肺を元気にしてあげましょう＾＾
そのための有効なツボが、
肺の経絡の『経渠』です！
優しく指で気持ちいぐらいの圧で10秒ほど押します。
５～１０回がおススメです＾＾
カラダの重ダルさ等を感じたら是非試してみてください！
本格的に梅雨入りする前から押しておくと予防にもなりますよ＾＾
＃ツボ＃経渠＃整体＃指圧＃井高野＃整体＃東洋医学
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