パーソナルジム・トレーナー選びのヒント♪：2023年3月26日｜シャイニークリエイション上野(Shiny Creation)のブログ

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投稿日：2023-03-26 16:54:46.0

パーソナルジム・トレーナー選びのヒント♪: パーソナルトレーニングを受けたいけど、どう選べばいいんだろう？

まず、パーソナルトレーナーの仕事をザックリ説明します！

パーソナルトレーナーの仕事は、主にクライアントをマンツーマンで指導し、クライアントの理想的な体作りを支援する重要な仕事です。
年齢や性別などそれぞれ異なる個々のクライアントに合わせ、個人のパフォーマンス力の向上を図る役割を担います。

≪美容業界も注目！》
トレーニングを行うことで筋肉に刺激を与え代謝を上げ、脂肪燃焼効果が期待できます。またトレーニングを行うことで成長ホルモン(別名・若返りホルモン)が分泌されます。

このように皆様の健康や美を支えるパーソナルトレーナーですが、この職業に就くための公的な資格はありません。
しかし、トレーニング経験や知識が無ければお客様に満足のいくトレーニングを提供することは出来ません。
そこで「これを所持していれば信頼できる！」そんな民間資格大手3種をご紹介します。
パーソナルトレーナーやジム選びの参考にどうぞ！

NESTA-PFT
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会（NESTA）が認可するパーソナルトレーナー向けの資格です。資格取得には身体に関する専門的知識や実践的技術の他に、ビジネス面から見たパーソナルトレーナーの役割や考え方なども習得することが必要です。

NSCA-CPT
全米エクササイズ&コンディショニング協会（NSCA）が認可するパーソナルトレーナーの資格でフィットネス業界でよく知られています。幅広い層にトレーニング指導を行うため医学的、運動生理学的な知識やトレーニングの指導技術が求められます。

JATI-ATI
日本トレーニング指導者協会（JATI）がトレーニング指導者であることを認定する資格です。
取得には養成講習を受け、課題を提出し、認定試験を受ける必要があります。

この他にも信頼度の高いトレーナー資格はいくつかありますが、この3種類のいずれかを取得しているトレーナーであれば基礎知識をしっかり持ちあわせていると思って間違いないでしょう！

パーソナルトレーニングスタジオShiny Creation代表トレーナー吉岡はNESTA-PFTを所持しています。

またその他に【コアコンディショニングインストラクター】【プロテインマイスター】も所持しております。
ぜひ当店で高品質なパーソナルトレーニングをお楽しみください☆

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