上野パーソナルジム&ストレッチ Shiny Creation
ウエノパーソナルジムアンドストレッチ シャイニークリエイション
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シャイニークリエイション 上野(Shiny Creation)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-21 08:45:51.0
- オリジナルダイエットメソッドご用意してます！
- 「食欲の秋」とはよく言ったもので本当に美味しいものがたくさん溢れる、そんな季節を迎えております！
「何度もダイエットしてきたんだけどその度にリバウンドしちゃって…」
先日、当店を初めてご利用くださったお客様からこんな悩みをご相談をいただきました。
聞いてみると【糖質制限】【1日1食】【野菜のみ】などリバウンドを引き起こすこと間違いなしの食事法と【運動を頑張るけど痩せてきたら止める】といった間違った運動法を行っていたようです…ダイエットの基本原則は、消費カロリーが摂取カロリーを上回ること！
当店では、このダイエットの基本原則を素に我慢や制限をせず、運動をすることが楽しく習慣化することができる《どこよりも優しいオリジナルメソッド》をご用意しております☆
約3ヶ月、当店でのトレーニングを継続いただくことで見た目が大きく変化するお客様の多いことっ!!
また見た目の変化だけではなく、姿勢が改善され肩こりや腰痛などが軽減した方や「すごくよく眠れるようになった！」とご報告をくださる方など様々な喜びの声をいただいております♪
ダイエット等、お身体の悩みを解消するならここまでお読みになった今がベストなタイミング!!
まずは当店の体験トレーニングをご利用してみてください！
筋トレ/ダイエット/フィットネス/パーソナルトレーニング/キックボクシング/ボクシング/ミット打ち/ホットペッパービューティー/予約受付中/レンタルウェア/水/手ぶらOK/ストレス発散/東京/上野/御徒町/秋葉原
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