ニュートラルイケブクロテン ハイパーナイフソウシンダツモウサロン
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ニュートラル 池袋店(NEUTRAL)のブログ
- ハイパーナイフで冷えも解消
- お風呂に入ってもすぐに冷えてしまう体、、、
なぜなのでしょうか?
色々な原因が要因と言われています!!
・筋肉量の低下
筋肉の量が少ない 女性は男性に比べて筋肉が少ないため、筋肉運動による発熱や血流量が少ないことも、女性に冷え症が多い原因の一つと考えられています。
・内臓機能の低下
夏場にたくさん冷えたものをたくさん摂取した方は特に要注意です!
内臓が冷えると上手く機能しずらくなりせっかく食べても栄養が上手く足まで運ばれずに冷えの原因になると言われています
・自律神経の乱れ
バラスが崩れると、血流が滞り全身に熱が送られずらくなり、「これはエアコンの効いた室内と暑い屋外を出入りして、血管が収縮したり拡張したりすることでも起こります。」不安やストレスが原因となっていることもあります。
1つでも当てはまる場合は体を触ってみると気になっている部分程お腹や心臓付近と比べて温度の違いに気付く方もいるのではないでしょうか?
体が冷えるとセルライトも付きやすく、体型維持が難しくなり、1年後、2年後に大きく体が変化してしまう可能性大!!!!!です( ;´Д`)
という事は、今から体を常に温めてあげるという事が大事という事ですね★
まずは、お湯に浸かってみたり、根菜類多めの食事にしてみたり、階段を使うようにしてみたり、日常生活で出来そうなことから少しずつ始めてみましょう♪
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