マッサージを受けると起こる身体の反応：2021年7月31日｜ジャスミンメイ(Jasmine may)のブログ

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プライベート

投稿日：2021-07-31 11:51:20.0

マッサージを受けると起こる身体の反応: こんにちは！Jasmine mayの小笠原です(^○^)

皆さん、オリンピック観てますか？
私はあまりスポーツには詳しくないのですが、
やっぱり観入っちゃいますね！

頑張ってる選手たちの姿に感動する毎日です★

さて、今日はタイトルの通り、
"マッサージを受けると起こる身体の反応"
についてお話をしていきます。

先日、マッサージを受けに行った際に、
うつ伏せの施術を終え仰向けになったあたりから、
お腹が　ぐぅ～～～～っ　と鳴り出しました。

決してお腹が空いているわけではないのに
このようにお腹が鳴る...

実は身体がリラックスしたサインなのです！

身体はリラックスした状態ですと
胃腸の動きが活発になります。

逆にストレスを感じると胃腸の動きは鈍くなり、
消化吸収や排便作用にも影響を与えてしまいます。

旅行中お通じが悪くなる..
皆さんもこういった経験があるかと思いますが、
それは環境の変化に伴うストレスや緊張が原因なのですね。

ですからマッサージを受けてお腹がなることは
とっても良いこと★だと思って
ぐぅ～ぐぅ～、ぽこぽこ、鳴らしてください(^O^)笑

もう一つ、マッサージを受けて起こる身体の反応といえば、
うつ伏せ時の鼻詰まりがあげられます。

こちらもみなさんご経験があると思いますが、

マッサージをすることにより血流が促進され、
鼻甲介という部分が膨張し
気道が狭くなるのが原因の一つなのだそうです！

呼吸が苦しくなってきますが、
マッサージの効果が出ていると思えば仕方ない..泣

こちらは仰向けになると少しずつ解消されるので
ご安心くださいね！
早めに仰向けにすることも可能です◎

このように、マッサージを受けると
施術の最中から身体に様々な反応が起こってきます。

逆に何も変化が起きない..という方は、
体質改善が必要な方かもしれません(°▽°)！

今までただなんとなくマッサージを受けていた方も、
施術中の身体の反応や
ご自身の施術前と後の身体の変化を
注意深く感じ取ってみてくださいね！

知らなかった自身の身体の事が分かるかもしれませんよ(^○^)

マッサージを受けると起こる身体の反応は
まだまだありますが、
追々描いていきたいと思います★

もう７月も終わりですね！早すぎる..！
暑さに負けず夏を乗り切りましょうね(*^^*)

Jasmine may 小笠原