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セルフエステBB あけのアクロス店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-02-05 15:05:44.0
- チョコレートの食べ方
こんにちは。
2月ですね。セルフエステBB明野店 やの です^ ^
甘いものと女は切っても切り離せないものですよね!
今日はそんなチョコレートの食べ方を一緒に考えてみようと思います!
小腹がすいたと言って通りすがりにポイっと食べるを繰り返していたりすると、
血糖値が急に上がったり下がったりを繰り返すのでそれが中毒になって止められず、無限ループに陥って我慢できなくなってきます。
これが砂糖中毒です。
少しの工夫で食べ過ぎを防いで上手にお付き合いすることができます^ ^
たっぷりの温かい飲み物を
家の中で最も美しいカップにいれて、
いつもよりちょっといいチョコレートを一粒だけ食べてみて下さい^ ^
そして痩せてきれいになった自分をイメージしながら食べるのです！
、、、面白いですか？
いいえ！とっても大切な事ですよ♪
綺麗になった自分を想像しないと綺麗になれないんです^ ^
意識高い系の皆様なら大丈夫ですね！
今日もお付き合いありがとうございました^ ^
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矢野 ヤノ
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