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本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 木場店【グイット】

グイット キバテン

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  • 東京都江東区木場5-2-2 木場Yビル3 4F
  • 木場駅4B出口より徒歩1分♪ マッサージファンに人気!

グイット 木場店(Goo-it!)のブログ

プライベート
投稿日:2021-02-03 12:23:45.0
リフレッシュタイム♪
こんにちは!グイット木場店です!

仕事疲れ、人間関係疲れ、運動疲れ、家事疲れ…etc。
すべての疲れは「脳の疲労」ともいわれてます。

人と合わせて行動するだけで「脳に情報を入れ続けている状態」になります。
脳を休めて意欲を回復するために必要なのが、ひとりで過ごす時間。

いつもと同じ行動を取ることで脳が情報整理モードになるそうです。

逆に単調な日が続いてる時は、休日に新しい人と会ったり
新しい場所を訪れたりすると脳が活性化されますよ♪

なんだか疲れたときは、脳に情報をできるだけ入れないようにして
気ままに、なにも考えずに…過ごすことも必要ですね。

リフレッシュする時間としてグイットをご利用いただけたらと思います♪
リフレッシュタイム♪_20210203_1
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投稿者

Goo-it! 木場店

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