セイコツイン リラクゼーションサロン トントン
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トントン(tonton)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-01-28 11:05:33.0
- 腰痛☆
- こんにちは!
TONTONです!(^^)!
この時期はぎっくり腰など腰痛でお悩みの方が多くみられます!
負担や疲労などの蓄積により痛みが出てしまうので予防と身体作りが大切です!
痛みなど出てから施術するのは遅いので定期的なメンテナンス、
日頃からジムなどで運動をしていくことが重要です!
運動などは何をしたらいいかわからない方も多いと思います!
運動指導や日常生活指導も行っておりますので
お気軽にお聞きください(^^)/
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