セイコツイン リラクゼーションサロン トントン
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トントン(tonton)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-17 10:28:03.0
- 3月なのに・・・('ω')
- おはようございます！
3月も中旬ですがまだ寒く感じる日も多いですね((+_+))
最近ではぎっくり腰や寝違え、急な痛みを訴えて来店される方が多くなっています。
寒暖差で身体の動きが悪い状態で中腰や重たいものを持ち上げたり
無理な動きをしたりすると痛めてしまいます( ;∀;)
普段から運動やストレッチなど行うのがベストなのですが
中々できていない方が多いですね((+_+))
当店ではパーソナルトレーニングや運動指導も行っておりますので
来店された際はお気軽にお聞きください！
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