リバウンドしないダイエットに絶対必要な条件は？？？：2022年5月31日｜アンジュのブログ

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投稿日：2022-05-31 15:38:10.0

リバウンドしないダイエットに絶対必要な条件は？？？: こんにちは、サロンアンジュです。

リバウンドしないダイエットにリンパマッサージが絶対必要な3つの理由

当店のハイパーナイフ痩身＆リンパマッサージで大変人気で、口コミ100件突破！！ありがとうございます(^^♪

脚痩せ（特に太もも）するなら、むくみ対策は必須です(*^-^*)

むくみは放置すると1年で脂肪に変わります！
特に太ももによく見かけるセルライトは、皮下組織の内側にある脂肪細胞が、
余分な老廃物（主にリンパや血管から排出されたもの）と結びついたり、
脂肪細胞同士で結合したりするとできてしまいます。
皮膚のすぐ下に脂肪細胞はあるため、セルライトが肥大化すると肌を表面まで押し上げ、見た目に悪影響を与えてしまいます。不規則な生活や運動不足、加齢などによって新陳代謝が低下すると老廃物が溜まりやすくセルライトはできてしまいます。また、太っている人は脂肪に血管やリンパが圧迫されて血の巡りが悪くなりやすいため、セルライトができやすくなります。
このセルライトですが、一旦セルライトができるとすぐに落とすことはできません。
このセルライトを落とすため＆今以上にセルライトがつかないようにするためには、
リンパマッサージが必要です！

当店での最先端痩身器機ハイパーナイフ施術＆リンパマッサージを継続して受けられている方の脚、明らかに脚の細さが違います！
ホームケアでしっかり身体を温め血流を良くする為にお白湯を飲むこと、さらに老廃物排泄します！

今すぐできる太もも痩せのセルフケア

1）飲み物はお白湯を飲むべし
冷たいものを飲むのは厳禁！温かい飲み物でもお白湯が1番内臓に負担をかけず、
身体を温めてくれます。
2）下半身に集中したリンパマッサージをするべし
下半身のリンパ節でもっとも大きい鼠径リンパと膝裏のリンパはしっかりリンパが流れるようにしっかりと触って流してあげましょう♪
3）食事は外食より自炊、味は薄目に。甘いものはほどほどにするべし
外食は塩分高め、添加物も多くなりやすいため、むくみやすい食事と言えます。
和食を中心に薄味で食べましょう。
また、甘い物も水分保水力が高く体内に水分を溜め込みやすくなりますので、注意する必要があります。

まずは、アンジュで今の悩みを一緒に解消して自分に自信を持ちませんか？