はじめるなら今！？夏に間に合う為の体づくり！！：2022年1月27日｜チキンジム高槻店(Chicken Gym)のブログ

スタッフ募集を見る

パーソナルトレーニングジム　Chicken Gym　高槻店

パーソナルトレーニングジム　チキンジム　タカツキテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

エステ
リラク

大阪府高槻市北園町１２－１８　高槻クリスタルビル２F
高槻市駅北口徒歩2分【高槻/パーソナルジム/トレーニング/ストレッチ/食事指導】

チキンジム高槻店(Chicken Gym)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2022-01-27 09:19:32.0

はじめるなら今！？夏に間に合う為の体づくり！！: 皆様こんにちは、チキンジムです！！
今年も1ヵ月半が過ぎましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
新年に新たな目標を立て、目標達成に向けて頑張っている方も多いと思います！
何事も目標設定をすることが大切ですが、
体づくりにおいて目標設定がなかなかできない方は、
是非『夏場に向けての体づくり！』こちらを目標にしてみてください…
まだ２月ですけど？もう始めないといけないの？もう少し先からでも間に合いそう…
と少しでも思った方！実は夏場に向けての戦いは既に始まっています！！！

体重は減ったけど見た目が変わらない！！筋トレしているのに体が大きくならない！！
こんな経験をした方もいらっしゃるのではないでしょうか？

『人間の細胞は２～３ヵ月で完全に入れ替わる』と言われており、
短期間で痩せることができても、体の見た目を変えていくのは少し時間がかかっていきます！
だからこそ『夏場に向けての体づくり』はいまからはじめる必要があります！！

しかし、実際なにから始めればいいの？どれくらいの期間頑張ればいいの？
と疑問に思われる方は是非お近くのチキンジムにいらしてください！

チキンジムではお客様の目標やペースに合わせた最適なプランを一緒に考え、
理想の体づくりをサポートしていきます！
今年は夏までに痩せてやる！かっこいい体になってやる！と思っている方は、
夏に向けて一緒に頑張っていきましょう♪

皆様のご来店お待ちしております♪