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投稿日：2022-09-13 16:29:57.0
- 首こり・肩こり・ストレートネック
首や肩のこりは症状のない方にはなかなか理解してもらえないですよね・・・。
マッサージを受けても良くなるのはその時だけ。整形外科で検査しても異常なくただ湿布をもらっただけ・・・。
もし、今の症状から解放されて理想の生活を、理想の人生を送ることができたら嬉しいですよね？
首や肩がこる原因は大きく3つあります。
1. 不良姿勢：成人の頭部は個人差がありますが５～６キロの重さがあると言われています。
これは例えるとボーリングの球くらいの重さなんです。
ほんの数センチ頭部の位置がズレるだけでも頭部を支える首や肩には相当な負担がかかってき ます。
2. 肩甲骨の下可動域不足：肩甲骨は背中にある三角形の骨です。
肩こりとして感じる筋肉の多くがこの肩甲骨に付着します。マッサージしても楽にならないのはこりの原因が肩甲骨にあるからなんです。
3. 体を支える足指の問題：せっかく姿勢や肩甲骨を整えても、人の体を支える足指に問題があるとまた症状が出てくる、ということもあります。
私どもがお役に立てます！
1, 背骨・骨盤矯正で肩甲骨の可動域を広げ、良い姿勢を取りやすくします。
2. セルフケアであなたに合った姿勢の気をつけ方をお伝えします。
3. 足指のトレーニングで良い状態を維持できるように原因を改善します。
当院の背骨矯正をぜひ受けてみてください。
その辛い症状を一緒に改善していきましょう！！
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整体師/柔道整復師
東 伸哉アズマ シンヤ
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