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投稿日：2023-03-27 16:42:31.0
- O脚でお悩みのあなたへ
- こんにちは、知立市のハート整体院です＾＾
本日のブログはO脚矯正のご紹介です♪
というのも、
最近当院に来院される方の中でも「O脚を治したい。」というお悩みが男性女性問わずとても多いからです。
どんなお悩み・どんな症状でもですが原因は一つではないです、
又、今までの人生何年・何十年という癖が体に染み付いているのでご自身の日常生活の動きを見直す必要もあります。
そんなことも踏まえて当院ではO脚の施術を行なっています。
そんなO脚の原因で間違えやすいのが、
原因は「膝にある！」と思っている方がとても多いことです。
確かに膝にも問題のある方もみえますが、それは全体の5%以下と考えていいくらい少ないんです。
では、本当の原因は！？
【股関節】【骨盤】に問題があることが大多数なんです！！
私たちはこの根本的な部分含め、全身からトータルでチェックしていきます。
当院のアプローチは大きく4つ
１. 骨盤の矯正
O脚のある方は骨盤の崩れをほとんどの場合に認めます。
２. 股関節の矯正
股関節の動き・可動域の良し悪し・左右差を改善していきます。
３. 骨盤周囲筋の強化
O脚の原因に筋力低下は大きく関わります。
当院ではO脚X脚専用のトレーニング機器を用います。
４. 足指の強化
せっかくO脚矯正をしてもすぐに戻ってしまう…
そうならないよう体を支える土台の足指から整えます。
当院では初回の検査で改善可能なO脚かどうか見極めます。
（※当院では改善が見込めない変形の場合もあります。）
その上で施術期間が3ヶ月から6ヶ月を要する方が多いです。
「姿勢美人」を求める方が多い今日この頃、O脚から改善してキレイを手に入れましょう＾＾
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整体師/柔道整復師
東 伸哉アズマ シンヤ
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