カラフ(Carafe)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-15 11:27:23.0
- 2. ケイ素の強い抗酸化力
- 2. ケイ素の強い抗酸化力
ケイ素には、
強い抗酸化力があることがわかっています。
抗酸化力とは、あらゆるものが酸化するのを
抑える力。
呼吸で酸素を体内に取り込むと
その多くは代謝に使われます。
糖をブドウ糖に変えたり、
タンパク質をアミノ酸に分解したり、
栄養をエネルギーにしたり、蓄えたり…
しかし、
一部は自動的に活性酸素に変化されてしまいます。
活性酸素は、体を酸化させ
病気や老化の大きな原因にもなる物質です。
生活習慣病も、活性酸素が細胞や遺伝子を
傷つけることが引き金となります。
病気を防ぐには、
抗酸化物質を積極的に補充して
活性酸素による【酸化】を
防ぐ事が大切なのです！
ちなみに体内に過剰な活性酸素を
発生させる要因として、
空気の汚染や紫外線、タバコ、
アルコール、ストレスなどがあります。
タバコ、アルコール、紫外線は何とか気をつけられそうですが、
空気の汚染、ストレスはなかなか避けようが
ないですよね…
美と健康のためにも、早めの対策が必要です！！
ご来店お待ちしております
店長/エステティシャン
布下 ヌノシタ
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