カラフ(Carafe)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-08-23 23:46:50.0
- 肌は変わります！！
- 色々な化粧品を使ってきたけど、それほど変化しなかった。
もう、何をしても同じかな？
と思っている方、
同じではないです！
日々のちょっとしたポイントを抑えるだけで肌は変わります！
1、正しい洗顔
肌質や状態に適した洗顔料を使いましょう！
擦りすぎていませんか？
2、保湿の重要性
つけているつもりでも量が足りていないことも！付け方にも要注意。
3、食生活の見直し
糖分過多は老化の大きな要素。お菓子、ついつい食べ過ぎていませんか？
ビタミンやミネラルが豊富な食品を摂取を心がけて。
4、ストレス管理
ストレスが肌荒れの原因になることがあります。そして、肌荒れもまたストレス要因…。
5、自分に合ったスキンケア製品選び
芸能人やお友達が使っていたからと、イメージで選んでいませんか？肌質、年齢、目的にピタリとハマる化粧品を選んで！
これらのコツをうまく掴んだとき、
肌は急激に変わり始めます。
何歳からでも変わります！
1人1人に合わせたちょっとしたコツ、
お伝えします。
お気軽にCarafeにご相談ください♪
#シミ #シワ #たるみ #毛穴 #小顔 #脱毛 #アンチエイジング #若返り
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