ユルリラ イオンヨッカイチオビラテン
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- 三重県四日市市尾平町字天王川原１８０５ F３
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ゆるりら イオン四日市尾平店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-01-11 14:15:59.0
- つら～い肩コリの意外な原因
- こんにちは！
ゆるりら
イオン四日市尾平店です(^^♪
肩こりが辛くしんどい時、
肩周りのケアばかりされていませんか？
腕の疲労も肩こりの原因の1つ。
腕の筋肉は、肩まわりやヒジともつながっています。
硬くなったまま放置すると、
猫背や巻き肩を悪化させたり、
腕が上がりにくくなったりします。
★こんな方は要注意★
・重たい荷物を持つことが多い
・パソコンや携帯電話の長時間の使用
・家で横になりながら手に機器を持ってのネット視聴
・育児で常に抱っこをしている
腕こりは自覚しにくいですが
症状が酷くなると、
腕のしびれ
腱鞘炎
眼精疲労などを引き起こす場合も。。。
普段からストレッチなどで予防できるといいですね！
☆.。:*☆..:*゜☆.☆.。:*☆..:*゜☆.☆.。:*☆..:*゜☆.
ゆるりら
イオン四日市尾平店 3階
TEL 059-332-2573
営業時間 10時～22時
・最終受付 21時
・日曜日 9時開店
☆.。:*☆..:*゜☆.☆.。:*☆..:*゜☆.☆.。:*☆..:*゜☆.
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